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2015_10
17
(Sat)20:46

体が…

わたし、ジムに通ってまして。

そのなかで、昨日エアロビクスとヨガの
レッスンに入って、
肩甲骨が痛いです(笑)

で、今日
矯正プログラムのレッスン受けて、お腹がプルプル(笑)
腹筋はまったく割れませんがね(≧∇≦)
腕立て伏せとか、ほんと辛かったぁ〜〜



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